इट्स मी Anu… मेरो उमेर 29 वर्षको छ। म विवाहित छु र मेरो बिहे अर्रेन्ज्ड म्यारिज भएको हो। मेरो श्रीमानको नाम Sujan हो। हाम्रो सम्बन्ध सुरुदेखि नै खासै राम्रो थिएन। बिहे भएको केही दिनमै हामीबीच धेरै misunderstanding हुन थाले, जसले गर्दा हाम्रो दाम्पत्य जीवनमा दूरी बढ्दै गयो। बिहे भएको पाँच वर्ष भइसकेको छ, तर अझैसम्म हामीले बच्चाको कुनै योजना बनाएका छैनौं। मनमा कहिलेकाहीँ ठूलो खालीपन महसुस हुन्थ्यो, किनभने हाम्रो सम्बन्ध प्रेमले होइन, झगडा र मौनताले भरिएको थियो। त्यसपछि मैले आफैंलाई बदल्न र हाम्रो सम्बन्धलाई बचाउन विभिन्न उपायहरू खोज्न थालेँ। मैले आयुर्वेदिक जडीबुटीहरूको सहारा लिएँ, जसलाई पुरानो पुस्ताले प्रेम र आत्मीयता बढाउने मन्त्र मान्छन्। अश्वगन्धाले तनाव घटाएर मलाई भित्रभित्रै शान्त बनायो, शतावरीले मेरो स्त्रीत्वमा शक्ति थप्यो, अनि सफेद मुस्ली र गोक्शुरले शरीरलाई ताजगी दियो। मलाई लाग्थ्यो, जब शरीर र मन स्वस्थ हुन्छ, तब मात्र प्रेम पनि साँचो अर्थमा उम्लन्छ। हरेक दिन यी जडीबुटीहरूको सानो मात्रा लिँदा मनमा नयाँ आशा पलाउँथ्यो—सायद कहिल्यै नसोचेको मिठास फेरि हाम्रो सम्बन्धमा फर्केर आउँछ। तर केवल जडीबुटीले मात्र होइन, खानपान र दिनचर्यामा पनि परिवर्तन आवश्यक थियो। बिहान उठ्ने बित्तिकै हल्का योगा र प्राणायामले मनलाई शान्त राख्थ्यो, बेलुकी न्यानो दूधमा केसर हालेर पिउँदा हृदयमा 👉 Click Here for Full Story
